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【睿智宏达】孩子6个月了,到底该吃什么辅食?

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人气:-发表时间:2019-04-15 15:50【

  宝宝6个月了,孩子也要长出乳牙了,奶粉自然是不够吃了,需要给宝宝添加辅食了,家长们一定很忙不,到底给吃什么辅食呢?今天小编教大家辅食怎么吃,吃什么?

  其实很多家长都不知道,在给宝宝添加辅食的时候,宝宝怎么吃比吃什么更重要。这是为什么呢?对于很多新手妈妈们来说,在给宝宝添加辅食的时候,最先想到的就是要给宝宝吃什么才会有营养呢?于是就上网搜索宝宝辅食吃什么,然后就根据搜索出现的食材以及食谱,制作出各种各样的辅食来给宝宝吃。那么这样真的就是够了吗?

  其实要告诉你们的是,宝宝辅食怎么吃,其实要比宝宝辅食吃什么要来的重要。因为辅食中如何促进宝宝吃的能力,是可以帮助宝宝建立起良好的饮食习惯的。那么具体家长们应该怎么做呢?快来一起看看吧!

  1、不能总是由你们喂,宝宝吃

  宝宝到了一定的阶段的时候,就会想着用手去抓饭吃,但是每次都是搞的到处都是,很多妈妈看着很是闹心,所以很多妈妈们都会愿意让宝宝自己吃饭,其实你们这样做是不对的,因为你们这样凡事都怕麻烦,都觉的宝宝还小应该被照顾,现在这个阶段手把手的喂着宝宝吃饭并没有什么不正确的。

  但是要告诉你们的是,宝宝们喜欢自己抓饭吃的话,就说明宝宝已经有了学习和探索的要求了,如果你们此时就直接的拒绝宝宝的这些行为的话,那么就是在某种程度打击了孩子的积极性。给宝宝吃辅食的意义不仅仅是在于要满足宝宝的营养需求,同时也要起到功能训练的作用,所以小编希望各位家长们,当宝宝有出现这种行为的时候,千万不要去阻止,也不要什么都去代劳,这样你们只会害了孩子的。

  2、宝宝不吃的不勉强,但是不能放弃。

  有些东西,宝宝第一次吃的时候可能觉的不好吃,所以就吐出来,但是并不代表宝宝以后就再也不会喜欢上这类的食物了。很多妈妈们就往往会直接就不给宝宝添加这类的食物了,其实这样做是非常不对的,因为你们这样,宝宝长大之后很可能就会养成偏食的习惯。你们真正的做法应该是,如果宝宝在第一次尝试这类食物的时候就表示拒绝的话,这只是宝宝先天性的保护机能在起作用,并不代表宝宝下一次在吃的时候还会表现出反感。

  所以你们只需要暂停一段时间添加这类的食物,等到过段时间再给宝宝尝试,或者是变换着花样做给宝宝吃,多尝试几次,一般情况下宝宝都是能够接受的哦!

  3、吃和玩不能混在一起

  喂宝宝吃饭,可以说是很多妈妈的一大难题了,因为很多妈宝宝在吃饭的时候总是不愿意好好吃饭,总是要边玩边吃,因此很多妈妈在给宝宝喂辅食的时候,为了能让宝宝能吃的多一点,经常要喂上一到两个小时。

  不过别说还真就见过这样的妈妈,她说她大的孩子,小时候喂饭的时候经常要喂个两个小时,现在小的也是,吃饭的就是非要拿着玩具玩,才能好好的吃饭,但是也要喂上一个小时之久,很让人头疼啊。其实根本可以不用那么辛苦的,宝宝这样往往都是因为你们自己给纵容出来的。从一开始起,你们就应该给宝宝培养一个好的饮食习惯。吃和玩绝对不能混在一起,吃饭的就是就应该好好的吃饭,边吃边看电视,也是不允许的。宝宝还小不知道该怎么吃,那么家长们就要以身作则和做好引导,要多给宝宝鼓励和表扬,只有当宝宝觉的吃饭时间愉快的体验的时候,这样才能专心的吃饭。一般宝宝吃饭的时候最好是以半个小时为宜,切忌太过长的时间,如果半个小时没有吃完,小编建议你们宁愿撤掉,下一顿提早给宝宝吃。

  希望说的这几点能够对新手妈妈有帮助,记住宝宝怎么吃真的很重要!

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